2.17.2014

愛由自己開始

我們常常以為世界的分裂、意見的分歧,是出自於我們不相同的地方

所以往往要求自己配合別人或者期待別人與我們相同,這反而才是真正導致分裂的根本原因

接受我們本來就不同,如同每根手指指紋、樣貌、大小全都不同,接受別人和你不同

然後才能尊重,尊重自己尊重他人

勉強自己否定本來的樣子而去附和、跟隨他人,才會堆積埋怨,導致更大的分裂與傷害

一位委屈自己的人變得不了解自己,日後也會要求其他人也捨棄自己





外在世界是內在世界的投影

世界的組合是由小單位到大組織:個人、家庭、社區、國家、全球

所以個人是世界組成最基本的單位

過去我們被教育要捨棄自己,要犧牲小我完成大我,要以大局以國家以整體為重,而捨棄自己

然後捨棄自己委屈自己,就等於忽略了世界組成最基本的單位:個人

當一個人不了解自己,就無法使自己發揮

當一個人不關心自己,就會渴望他人注目的眼光

當一個人不認同自己,就會自卑地冀求於他人的認可

於是我們在決定每件事情時,不是以「事情能最有效的,最有益於整體的方向」前進,

而往往是為了證明自己,為了讓別人看得起自己,為了贏別人而去做

所以我們會爭奪資源,會相互競爭廝殺會分裂

全球性的問題根源都是由最小單位:個人開始




所以當你所做的是:先療癒自己,先了解自己,先愛自己,先認同自己,先關心自己

你做的是對世界對人類全體最有益的事,對國家對全球真正有愛的事

捨棄全球組成的最小單位:個人,永遠不會對人類全體有益

只有當個人的心理被療癒,被尊重,全球的分裂與問題產生才會有改善的希望。

因為外在世界是內在世界的投影。

犧牲小我不會完成大我,因為小我是大我的根本。



2.05.2014

小故事《爛透的人》

有一個很可愛的小靈魂,他在地球上看見有人對另一個人說:「你是一個爛透的人!」
他跑去問神:「什麼是爛透的人?」
神說:「你所不是的人。」小靈魂仍無法明白什麼是他所不是的
他要求神:「你可不可以讓我知道什麼是爛透的人!」
神答應了他的要求,他就投身進入某位快要臨盆的媽媽肚子裡,出生成為她的小孩。
他長得非常可愛,大家都愛他,只有爸爸看到他就面無表情冷漠無比。
他開始會說話走路表達自己,他覺得自己棒透了!這世界太好玩了!所以他一直笑。
他逐漸長大一點,可以順利說完整句話。
他站在陽台對著世界大叫:「我是一個棒透的人!」
爸爸忽然衝上前,抓住他,狠狠的給了他一巴掌,
他立刻大哭,他不清楚為什麼爸爸要打他?不知道自己做錯了什麼?
爸爸告訴他:「記住!你是一個爛透的人!」
他不懂他明明是一個棒透的人,為什麼爸爸要這樣說?
隔天又在陽台大叫:「我是一個棒透的人!」
爸爸又立刻狠狠賞了他一巴掌,爸爸怒吼著:「我不是告訴過你了嗎?不可以這樣做,因為你是一個爛透的人?」
他哭著問「為什麼?」
爸爸說:「沒有為什麼?我是一個爛透的人,你是我的兒子,所以你也是一個爛透的人!」
他不相信,也不服從爸爸
於是他隔天又在陽台大叫:「我是一個棒透的人!」
爸爸仍然狠狠了他一巴掌
他仍然哭喊的問:「為什麼?」
爸爸很兇狠的回答:「沒有為什麼?因為我爸爸就是這樣告訴我的,我爸爸是爛透的人,我是爛透的人,你必然也是爛透的人!」
他放棄了!他開始接受自己是爛透的人!
爸爸做任何事都在證明他是爛透的人!
當爸爸失業,就說:「你看吧!我是個爛透的人!」
當爸爸喝酒打老婆,就說:「你看吧!我是個爛透的人!」
所以他知道自己和爸爸一樣是爛透的人!
他做和爸爸一樣的事,因為他是個爛透的人!
但他使終無法明白為什麼?為什麼他本來覺得自己很棒後來又變成自己是爛透的人?
他長大了,離開家裡。
他遇見的人都和他一樣,覺得自己爛透了。
即使突然發生什麼意外,有人突然讚美他,他也覺得那是謊言,他會說:「我也不知道怎麼回事!」
當他遭遇人生各種衰事,他就會說:「因為我是爛透的人!」
有天他看見有個人覺得自己棒透了,他突然想起很小時候的記憶,他突然很生氣,為什麼有人可以覺得自己棒透了?憑什麼我就要覺得自己爛透了!於是他給了那個人一巴掌!告訴他我們都是爛透的人!
那個人回賞他一巴掌,反過來告訴他:「不!我是棒透的人!你才是爛透的人!」
從那天起他更痛苦了,原來這世界上真的有棒透的人!而他是個爛透的人!
他無法忍受這些事!他哭喊著:「神啊!如果真的有神!請你幫幫我吧!」
他仍然過著自己是爛透的人的生活,甚至比以前更糟糕!
有天他遇見一個女孩,然後腦海裡一直揮之不去她的影像。
她是個棒透的人!
然後他跟她告白
他說:「我是個如此爛透的人!我不配愛上如此棒透的妳,但我無法控制自己愛妳」
她也愛上他了
她說:「你不是一個爛透的人!我才是一個爛透的人!」
他很感動如此棒透的女孩居然為了他說自己是個爛透的人。
他們很快結婚生了小孩
當他小孩出生時,他想起最初自己覺得美好的樣子!
小孩開始會說話會表達時,做了和他小時候相同的事!
小孩天真無邪站在陽台上說:「我是一個棒透的人!」
他突然一陣怒火,把小孩拉下來給了一巴掌說:「記住!你是一個爛透的人!」
妻子抱住大哭的小孩,驚恐的看著他,他突然回過神道歉!
小孩再大一點,這種衝突就常常發生,他知道自己是錯的,卻無法停止。
他經常打完小孩後很誠懇的道歉,然後又覺得自己爛透了!
然後他開始酗酒麻醉自己,又無意識的打了小孩和老婆!又再道歉!
有天他回家,他們都不見了!
只剩下自己一個人,他喝個爛醉如泥!
在無人漆黑的夜晚走到河堤,他決定自殺,因為他已經無法再活下去了!
他想起神,他對夜空叫著:「如果有神為什麼不幫幫我?」
然後他又哭了,他又叫著:「如果有神為什麼不跟我說話?」
他太醉,在河堤上睡著了做了一個夢

他夢見自己是一個很可愛的小靈魂跑去問神:「什麼是爛透的人?」
神說:「你所不是的人。」小靈魂仍無法明白什麼是他所不是的
他要求神:「你可不可以讓我知道什麼是爛透的人!」

醒來之後,他就不想自殺了
但他仍對天空大喊:「神啊!如果真的有神,請你跟我說話!」
世界沒有聲音
隔天他又在同時間出現在河堤說一樣的話:「神啊!如果真的有神,請你跟我說話!」
世界仍無聲,他沒有死心
隔天他又在同時間出現在河堤說一樣的話:「神啊!如果真的有神,請你跟我說話!」
幾次之後他放棄了
當他心想著:「因為我是爛透的人!所以神不會跟我說話!」
同時間在心裡出現另一個不是他的聲音說 「 ㄟ !」
他嚇到,然後他覺得這是他的幻想,所以他不理會。
然後又出現更大聲「 ㄟ!」
他嚇死了,心想別人一定覺得我瘋了!
他對著那聲音在心裡回應:「你是誰?」
那聲音說:「你覺得我是誰?」
他一邊好奇又一面覺得"這一定是我自己的幻聽"
他試著說:「你是神嗎?」
停頓很久之後,他自己回答:「你怎麼可能是神?神是不可能跟我說話的!」
他想試探那聲音,結果那聲音閉嘴了。
他很失落,他突然很渴望聲音說些什麼
他又對心裡的那聲音說:「我知道你是神!」
那聲音於是說:「那麼我就是」
他開始相信了,他說:「你是神!那麼你要告訴我什麼?」
他開始專注認真的聽,他期待那聲音告訴他什麼。
沉默了一會



那聲音說:

    「 你是一個爛透的人!」


然後他聽見那聲音在大笑神在大笑
他非常生氣,他說:「你是一個神耶!你怎麼可以這樣說!」
那聲音說:「那我應該怎麼說?」
他說:「你應該告訴我:我是一個很棒的人!事情不是我想的那樣,你是被神愛著的孩子,這一切都只是一場體驗,是為了要我明白我真的是一個很棒的人!」
那聲音說:「那你為什麼不像神那樣說的對你自己說!




小故事《貧窮的夢》

一個好幾天沒吃東西的人,突然眼前掛了一塊肥嫩的肉,散發出肉的香氣,看起來美味多汁閃耀著光芒,他聽見自己飢腸轆轆的聲音,他想吃那塊肉,瘋狂的想吃到它,但他受過的『訓練』出來了

『這一定有問題』、『這世界上沒有這麼好的事』、『堅忍的人才能成就大事,所以你必須忍耐』、『吃完就沒有了,你忍耐就會有更多更好的肥肉』、『你一定是很糟糕的人才會只想沉溺於享受那塊肉』、『一定還有更好的辦法使我一直得到更大更多的肥肉』、『這一定是考驗,我一定要忍耐才能成為更好的人』、『飢餓是墮落、邪惡的象徵,所以我不能飢餓』、『你得等,等更好更多的食物降臨』、『你要想辦法讓你死後也可以吃得到』、『成功的人都是最能忍耐的那位』.....


他望著那塊肉不讓自己吃到,他想出一大堆理由批評想吃肉的自己,他不允許飢餓的身體吃到那塊肉,他花了很多時間說服自己,他用盡所有力氣去抵抗慾望,他甚至在自己打消想吃的念頭時鼓舞讚美自己,然後更大的慾望又席捲而來,他要花更大的力氣,更大的毅力去抵抗,他視那慾望為惡魔為最大的敵人。


有天他受夠了,他餓瘋了,他直接吃了那塊肥肉,一邊吃一邊想到他的『訓練』,他充滿罪惡感和愧疚,只因為他想吃那塊肉,所以他吃完就懺悔希望可以得到寬恕及原諒,他是一個罪人爛透的人,沒能抵抗誘惑沒能做得更好,沒能撐過考驗,他輸了他徹底失敗了。


然後吃完的肥肉不斷出現,他又難以忍耐,他嚐過肉肥美多汁的味道,他想「讓我下地獄好了」,同時以相當快的速度又把肉吃完,他已經很飽了,卻仍看見肥肉出現,他又吃了一塊,明明不餓了,明明已經很撐了,他仍然停不了自己的行為,他一直吃,他害怕再也吃不到如此美味的肉了,他覺得這是對他的某種懲罰,因為他沒能抵抗自己的慾望,他一直吃,身體和腸胃已經無法負荷他的巨量飲食,肉卻一直出現,儘管他對肉已經感到反胃噁心,他仍無法停止吃肉,他覺得自己是個爛人糟糕透頂,所以要充滿罪惡感懲罰自己折磨自己,他哭喊著希望得到解脫寬恕,但他一直吃,直到撐死。


他突然被搖醒,原來他做了一場夢


2.02.2014

神是我們,我們是神

    這幾天的夢像很多不同的人、不同的思考邏輯、聲音頻率同時交錯在一起,像同時打開好幾各視屏,同步播放不同的人生故事片段。

    我一直在想關於「神」的事,因為年節的每一天,大街小巷都在拜神,從我們有記憶開始都在被不同的人不同的思想文字告知關於神的事,有時以為如此遙遠與我們無關的神,卻其實深深變成我們日常生活裡邏輯價值觀的架構來源,我們往往判斷的依據從最大到最小的事物都是和過去人類經驗相關,過去人類經驗多半來自神話故事、宗教歷史有關,簡單說:生活人生的全部都和我們所以為所認識的神有關。

   其實我是知道的,其實你是知道的,真正關於神的事,當我們坦承自己是知道的同時,我們的心就打開接收我們本來就一直知道的真理,我們曾有過經驗是:知道關於神的謊言,我們以為我們不知道真理,卻知道有些關於神話確實是謊言,那受騙的感覺在告訴我們其實我們一直都知道。



我們是神,從『開始』就是神,我們從來就不可能不是神。

神是我們全體的存在,那全體不只是指人類而是真正的全體。

從最大到最小,從最高到最低,從最左到最右,神是我們,我們是神。

覺醒不是成為神,而是重新憶起自己就是神,我們是神。

那些被我們稱為「男神」「女神」的人是明白、知道、接受、坦承、表現自己是神的人。

你無法在努力成為神的路上成為神,因為你本是神。

你不能努力成為你本來就是的什麼,但你可以遺忘。

我們之中,沒有任一個高貴於另一個,亦無任一個劣於另一個,這是所有大師都知道的。

你本是神,你無法不是神,只有想像自己不是神的困境。

困境的想像如同一塊布幕遮住了你與全體的連結,覺醒就是把布幕拉起。

你曾以為成為神的路是最艱難的,因為如此矛盾的是那是最簡單的:你本是神,所以你不用成為神,你只要立即坦承你是神就好,如此簡單的事卻是最困難的,因為當你是神,人人是神,所有的宗教立即結束,所有戰爭不能合理存在,所有傷害立即終止,所有的人都回家。

神是我們全體的存在,神是我們全體共同的創造物。


剛果紫色火焰冥想 旋轉

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